Il est où le bonheur ?

Comme chaque année, le World Happiness Report publie son classement des pays dans lesquels il fait mieux vivre. En 2024, les pays scandinaves dominent une fois de plus le podium, tandis que la France, avec sa 27ème position, nous pousse à nous interroger sur notre propre bonheur. Alors, il est où le bonheur, il est où ?

Comment mesure-t-on le bonheur ?

La mesure du bonheur peut sembler subjective, mais le World Happiness Report utilise des critères bien définis pour établir son classement. Les chercheurs se basent principalement sur six facteurs clés :

●         le revenu par habitant ;
●         le soutien social ;
●         la durée de vie en bonne santé ;
●         la liberté à faire des choix de vie ;
●         la générosité ;
●         la perception de la corruption.

Bon à savoir : bien que les classements soient basés uniquement sur les réponses des personnes interrogées, des spécialistes en économie, en psychologie et en sociologie sont ensuite sollicités pour analyser ces données et établir des évaluations fondées sur ces six variables.

 

Top 10 : classement des pays les plus heureux du monde

Entrons maintenant dans le vif du sujet ! Voici les 10 pays les plus heureux du monde en 2024.

1. Finlande
   La Finlande conserve sa première place pour la sixième année consécutive. Avec ses paysages enneigés et ses saunas à chaque coin de rue, qui ne serait pas heureux ici ? Avec une espérance de vie d'environ 82 ans, la Finlande se distingue aussi par une communauté solidaire, où 96 % de la population affirment pouvoir compter sur autrui en cas de besoin (rapport de l'OCDE).
   
   
2. Danemark
   Les Danois sont les rois du « hygge », cet art de vivre qui allie confort et convivialité. Avec leurs canapés moelleux et leur sens du design, ils transforment chaque moment en une petite fête et savent comment se détendre. En plus, le chocolat chaud est presque un droit !
   
   
3. Islande
   Entre ses geysers, ses volcans et ses paysages époustouflants, l’Islande est un vrai paradis pour les amoureux.ses de la nature. Les Islandais ont aussi un super pouvoir : ne pas se laisser abattre par le froid. Après tout, qui n'aime pas un bon ragoût de mouton au coin du feu après une randonnée glaciale ?
   
   
4. Suède
   La Suède se distingue par son incroyable qualité de vie. Les Suédois.es savent équilibrer le travail et les loisirs. Ils sont même connus pour leur fameux « fika », une pause-café sacrée où l'on déguste des pâtisseries. Alors, un petit café-cannelle, ça vous tente ?
   
   
5. Israël
   Israël, le pays des start-ups et de la bonne humeur, a également fait son entrée dans le top 10. Les Israéliens sont réputés pour leur sens de l'humour et leur convivialité, et ce, malgré les tensions régionales et les conflits.
   
   
6. Pays-Bas
   Avec ses canaux pittoresques et ses tulipes colorées, les Pays-Bas font rêver. Les Néerlandais.es sont parmi les plus heureux grâce à leur mode de vie détendu. Il est difficile de ne pas être inspiré par leur style de vie actif et en plein air, où beaucoup se déplacent à vélo !
   
   
7. Norvège
   La Norvège est un autre modèle de bonheur, avec ses fjords majestueux et son engagement pour l'environnement. Les Norvégien.es profitent des longues nuits d'été pour se retrouver autour d'un barbecue. Même si le temps est frais, un bon pull en laine fait toute la différence.
   
   
8. Luxembourg
   Petit mais costaud, le Luxembourg se classe haut dans le bonheur. Grâce à un niveau de vie élevé et une économie florissante, les Luxembourgeois.es vivent sereinement. Cette prospérité économique se traduit également par un système social solide, garantissant un accès aux soins de santé, à l'éducation et à une qualité de vie optimale.
   
   
9. Suisse
   Dans le même esprit, la Suisse, avec ses montagnes et ses chocolats, en fait rêver plus d’un. Ce pays se distingue par son système éducatif de haute qualité et une population largement engagée dans la préservation de l’environnement. De bonnes raisons d’être heureux !
   
   
10. Australie
    L’Australie complète ce top 10 avec son climat ensoleillé et ses plages paradisiaques. Les Australien.nes, connu.e.s pour leur attitude décontractée, passent souvent leurs journées à surfer et à faire des barbecues. Une vie de rêve où chaque jour ressemble à des vacances !
    
    
    

Les pays scandinaves - toujours en tête du classement

Une fois de plus, la Norvège, le Danemark, la Finlande et la Suède se distinguent comme des modèles en matière de bonheur. La Finlande, en particulier, conserve sa position de pays le plus heureux du monde pour la sixième année consécutive. Et pourtant, nous savons qu’ils ne sont pas les plus gâtés en termes de soleil…

Ces pays ont plusieurs mois d’hiver où la lumière du jour se fait rare, mais a priori, ils auraient trouvé une recette secrète pour cultiver le bonheur…

Les peuples Scandinaves embrassent la saison froide avec des activités comme le ski, le patinage sur glace et les fameux marchés de Noël. Ils.elles savent également profiter des soirées autour d'un feu chaleureux, où ils partagent rires et histoires.

Leur capacité à transformer les défis climatiques en moments de convivialité et de joie est sans doute l’une des raisons qui les propulsent en tête de ce classement. Oui, même sans le soleil, ces pays illuminent notre vision du bonheur !

N’oublions pas non plus qu’ils se rattrapent largement pendant l’été, où le soleil brille presque sans interruption.

 

 

Pourquoi les Scandinaves sont-ils plus heureux ?

Un des principaux éléments à l'origine de cette satisfaction élevée est le modèle socio-économique scandinave. En effet, ces pays bénéficient d'un excellent système de protection sociale, d'une éducation gratuite et d'un accès aux soins de santé de qualité. Cette sécurité matérielle et sociale permet aux citoyen.ne.s de se concentrer sur des aspects plus qualitatifs de leur vie, comme les relations interpersonnelles et la recherche de sens.

Ce n’est pas tout : la culture du travail dans ces pays est souvent axée sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Les employé.e.s sont encouragé.e.s à prendre des pauses, à profiter de leurs vacances et à passer du temps avec leur famille. Cet équilibre contribue à une meilleure santé mentale et à un sentiment général de satisfaction. Autrement dit, ils adoptent la tendance du hygge, qui est un art de vivre centré sur la convivialité et l’appréciation des petits plaisirs du quotidien.

 

Alors, il est où le bonheur ?

Les pays scandinaves semblent avoir trouvé la recette : le bonheur réside probablement dans la notion d’équilibre, le fait de prendre du temps pour soi, de partager des moments avec nos proches et surtout, la capacité à apprécier les petites choses de la vie.
Alors, la prochaine fois que vous sirotez un café en terrasse ou que vous partagez un bon repas entre amis, rappelez-vous : vous avez déjà tout pour être heureux.se !

Vous contribuerez peut-être à faire remonter la France dans le classement ! (27^ème en 2024 pour rappel….peut mieux faire, non ?)