Prendre le temps de ralentir, de se détendre et de cocooner chez soi après une longue journée ou une semaine de travail… Ça vous parle ? Tout droit venue du Danemark, la tendance du hygge s’invite en France. Ce mot danois évoque la douceur de vivre, la chaleur d’un feu de bois et ces soirées passées à siroter une tasse de thé, enveloppé dans un plaid douillet. Mais au fait, qu’est-ce que le hygge exactement ? Serait-ce une méthode pour accéder au bonheur ? C'est ce que nous allons voir !
Qu’est-ce que le hygge ?
En Danois, hygge désigne un sentiment de bien-être, de confort et de convivialité. C’est un mot qui évoque des moments agréables et chaleureux, souvent partagés avec des proches, ou simplement le plaisir de se détendre dans un environnement douillet. Il peut s’agir de savourer un bon repas, de lire son livre préféré, de passer une soirée au coin du feu, ou encore de se glisser dans des vêtements confortables (c’est tout l’art du loungewear !).
En résumé, il s’agit de profiter d’un instant simple, mais réconfortant, que l’on soit seul ou accompagné. Ce phénomène est d’ailleurs bien décrit dans l’ouvrage de Malene Rydahl « Heureux comme un Danois ».
Intérieur typique tendance hygge, cosy & confortable à l'oeil nu !
Bon à savoir : hygge se prononce en réalité « hoo-gah », car en Danois, les lettres « hyg » se prononcent comme « hoo », avec un « g » doux, suivi d’un « ah » ouvert. Promis, on ne se moquera pas de vous si vous ne prononcez pas « hoo-gah » comme un pro 😉 !
Un mode de vie directement importé du Danemark
On ne vous l’apprend pas : les Danois.es ont été désignés à plusieurs reprises comme étant le peuple le plus heureux. La vraie question que l’on se pose, c’est « pourquoi » ?
Eh bien, leur secret réside dans leur capacité à apprécier les petites choses du quotidien et à cultiver un environnement chaleureux. En adoptant le hygge, ils privilégient la qualité des interactions humaines, l’importance des moments partagés et le confort physique, surtout chez eux.
D’ailleurs, vous l'aurez sûrement remarqué, les Danois.es, tout comme la majorité des Scandinaves, sont des maîtres dans l’art de chouchouter leur intérieur. Il suffit de jeter un œil aux pages d’un catalogue de meubles suédois : on y trouve des pièces cosy, des canapés moelleux entourés de coussins et des éclairages doux qui invitent à la détente.
Un art de vivre séduisant qui nous donne, à nous Français.es, bien envie d’adopter le style de vie nordique !
Que signifie le hygge ?
Le mot hygge n’a pas d’équivalent exact dans d’autres langues, bien que l’anglais « cocooning » s’en rapproche. Le hygge va toutefois plus loin, c'est une version « améliorée » du cocooning, à savourer seul avec un livre et un thé ou à partager entre amis autour d’un goûter.
Alors que nous, Français.es, préférons profiter de notre temps libre à l’extérieur, que ce soit en terrasse, au cinéma ou au restaurant, les Danois.es, « hyggent » à la maison, entouré.es de leurs proches. Il faut dire que ce mode de vie répond aux conditions du climat Danois : longues nuits, froid glacial et manque de lumière, autant de raisons qui incitent à se réfugier dans le confort intérieur dès l'hiver venu 🥶.
Bougie Talc, le confort par l'odeur
Les bienfaits du hygge et le chic parisien
De plus en plus de Français.es adoptent le concept du hygge pour échapper à nos rythmes effrénés.
La bonne nouvelle, c’est que nous n’avons pas besoin de dépenser des sommes vertigineuses pour être heureux : un intérieur cosy qui vous ressemble, une tenue décontractée et un canapé pour décompresser après votre journée peuvent suffire à vous sentir bien !
Ne pas courir sans arrêt, ne pas culpabiliser de ne rien faire chez soi dans une société où l’on a le sentiment de devoir être partout à la fois et de tout mener de front. Voilà ce qu’incarne le hygge : un moment où l’on s’autorise à appuyer sur la touche pause. Finalement, il n’y a rien de plus simple, pas vrai ?
Vous l’aurez sans doute compris, adopter la tendance du hygge a de nombreux bienfaits : réduction du stress, amélioration du bien-être général et renforcement des liens sociaux.
Comment « hygger » à la maison avec Talc ?
La magie du hygge, c’est aussi d’inviter vos proches à partager ce moment. Cependant, pas de règles bien sûr : les moments solitaires à hygger sont aussi essentiels ! Ce sont eux qui vous rechargent, vous permettant de vous reconnecter à vous-même avant d’être de nouveau entouré.
Un café, un livre, un canapé : le hygge à la française
Nos conseils pour hygger à la maison avec Talc : enfilez un pyjama chic ou une chemise d’intérieur élégante dans laquelle vous vous sentez bien. Le plus beau dans tout ça, c’est que vous n’avez pas besoin de vous déguiser en fashionista pour être à la mode. C’est ce chic parisien mêlé au confort scandinave qui rend l’expérience particulièrement unique.
Nos idées pour profiter pleinement de la tendance hygge
Il n’y a rien de plus réconfortant qu’un moment de douceur chez soi ! Voici quelques idées pour bien en profiter :
- organisez des brunchs entre amis le dimanche ;
- dînez en famille à la lueur des bougies ;
- préférez un bon bouquin plutôt qu’une série Netflix ;
- prélassez-vous dans votre salon et déconnectez, tout simplement.
En une phrase : autorisez-vous ces moments au ralenti, que vous soyez seul ou à plusieurs.
Recentrez-vous sur des choses simples. Laissez-vous avoir la flemme ! En plus, vous n’avez pas besoin d’aller très loin : vous pouvez rester à la maison.
Alors, enfilez un pull tout doux, allumez une bougie, et laissez le hygge entrer dans votre vie. Rien ne vaut une bonne dose de hygge pour booster notre moral.
Allez, hyggez-vous bien !